Bole w

To ustalmy wszytsko po kolei: -Wypełnij ankiete zawarta w regulaminie dzialu -napisz dokładnie co bierzesz teraz (jezeli chciałabyś kombinować z dieta to w sumie jak juz pisałam hormony syntetyczne bardzo mocno przeszkadzają) Bylo by fajnie gdybyś napisała swoje dolegliwości czarno na bialym, co jak, jakie miałaś badania robione, co wyszlo, od [...]

czyli jednak utrzymywanie niskiego BF ma sens? lub raczej osiągnięcie normy w moim przypadku, bo w tej chwili to 28,5%, ale bywało raczej więcej niż mniej zazwyczaj... za duzo tak czy siak... Martucca... nie wspomniałam o tym, ale rodziłam przez cesarkę... może rzeczywiście tamte bóle z tym co jest teraz nie miały wiele wspólnego? a czy się [...]

[...] jetsem "zdecydowana" na lasik. Nie wyobrażam sobie do konca zycia pieprzyc sie z soczewkami. Czy twoja ciocia od razu dobrze widziala? Miala jakies mgly na oczach? Bole? Czy sa jakies zastrzezenia co do ruchu po takim zabiegu? Slyszalam, ze nawet do pol roku nie mozn anic robic, mzoe to i indywidualn asprawa no ale... :-/. I czy np. [...]

nie trenuje nóg bo mam problemy z kolanami ....grywałem w piłke nozna potem pojawiły sie bóle kolan okazało sie woda sie zebrała no i od tamtego czasu staram sie nie obciazac kolan ...jedna z przyczyn dla których przestałem trenowac...poprost boje sie kolenych powiklan a tego nie chce bo obecnie jestem w anglii i zalezy mi na zdrowiu nóg aby móc [...]

Jeżeli jesteś w stanie ustać 70 sekund to powinien zrobić 5 serii po 35 sekund, odpoczywaj minutę. Czas sumaryczny 60 sekund nie dotyczy stania na rękach i powinien być on znacznie dłuższy od 5 do 10 minut w przypadku zawodowców nawet 20 minut. Bóle nadgarstków i przedramion to normalka. Jedyna rada to rozciągać robić pompki na nadgarstkach po [...]

ale temat Aspartam - bole glowy, depresja, migrena apopleksja i kilka innych Acesulfan K - choroby ukladu oddechowego,zanotowano raka pierdi i pluc w przypadku pierwszego przypadki występują w dawce dużo ponad 1-2 g dziennie, w przypadku drugiego to samo. Firmy odżywkowe mogą maksymalnie w 100g produktu dać 500mg aspartamu i 500mg acesulfamu, a [...]

3 miechy miałem *****skie bóle barku, w pewnych ułożeniach dosłownie omdlewało mi ramie od kłującego bólu. W końcu wybrałem się na usg 3d, doktor mój znajomy zrobił badanie wyjątkowo dokładnie i stwierdził NIC TAM NIE MA, zdrowy staw, wręcz wzorcowy. Niby się ucieszyłem że jest cały ale za chwile sie zmartwiłem że ****a nadal mnie na******la i nie [...]

mam takie same rozpuszczalnosc - rozpuszcza sie ale zostaje taka mala powloka z oczek na powierzchni - w kazdym razie pijac z szejkera nigdy nie zostawala ani kropla, nie pamietam jak to zjawisko sie nazywa ale krople sie laczyly w wieksze i zawsze mogles wypic do "sucha" dzialanie - najlepsze co do tej pory zarlem, najlepsza pompa, [...]

Jesli chodzi o sniadanie to polecam placka z platkow owsianych i jajek lub tak jak robi to Pawel i Lukasz czyli jajka i platki crunch. Bardzo smacznie wychodzi i daje duzego kopa kalorycznego na poczatek dnia. Posmaruj dzemem lub polej miodem bedziesz mial wyzszy IG potrawy wtedy. Bialko ostrowi to badziew ale wiele osob go broni ze wzgledu na swa [...]

Jednemu nie pasuje cp innemu massacra, następnemu mc (zresztą nie wiem co za inteligent spodziewa się smaku po kapsułkach...) amentoris no wlasnie pokazales inteligencje... smaki olimpa sa ochydne wiec sarkastycznie mowi sie ze najlepszy ich smak to MC (bezsmakowe- tak! brawo geniuszu) stack nie ma smakowac, ale nie ma tez powodowac odruchow [...]

Ooo właśnie dokładnie tego szukałam. Jak nie być leszczem, kiedy dopiero zaczynasz przygodę z cf, a z treningu na trening zakwasy i ból to mniej więcej pasmo ciągłe (dodam, że mam marton w nogach, ale te bóle mają się do siebie nijak_. pzdr! No cóż, kontynuujmy! :D

wyliczyłam używając dwóch kalkulatorów: wyszła różnica bodajże 100kcal w nich. użyłam tego zapotrzebowania z dziennika posiłków vitalmax. czy naprawdę 1400kcal to jest mało przy niskiej aktywności? to nie jest dieta. to jest jadłospis. niczego tu nie układałam, zwykle tak jem. wiem, że nie wygląda jak jadłospis sportowca ale przecież tragedii [...]

Odnośnie pierwszego pytania - dział URODA - tam powinieneś otrzymać odpowiedź nt. Jeśli chcesz przeniosę temat do działu URODA. Odnośnie drugiego pytania - być może bóle mają tło nerwowe, podobnie było w poniższym poście: http://www.sfd.pl/psychika_i_schizy_zawa%C5%82owe-t360649.html

Jak na dece masz problemy z ciśnieniem, to raczej na trenie wcale lepiej nie będzie. Dobry bold u wielu uwala estrogen do zera ( tak było u mnie bóle stawów / ścięgien / chrupanie w kościach itd ), samopoczucie tragedia, do tego bardzo mocno zagęszcza krew co też pozytywnie na pewno nie przełoży się na ciśnienie. Manipuluj kaloriami, nic więcej [...]

problemów jak na razie jako takich nie mam z dolnym odcinkiem, lecz często odczuwam lekkie bóle lub uciski po wiosłowaniu z większym ciężarem. Dlatego wolałbym uniknąć przykrej niespodzianki w postaci kontuzji czy innego cholerstwa. btw co rozumiesz przesz mc z małymi ciężarami ? od jakiego obciążenia powinno się takie mc zaczynać ? 60 kg ? być [...]

Cholina i inozytol artykuł Barbary Michalik W naszym pożywieniu i organizmie występują substancje, które mogą odgrywać podobną rolę jak witaminy. Cholina, zwana witaminą Bt, oraz inozytol - zaliczany niekiedy do grupy witamin B, tak jak związki fitochemiczne znajdujące się w roślinach (pisaliśmy o ich w nr. 4/2000 "Żyjmy dłużej"), w [...]

A może wy wiecie więc napiszę. To może napiszę od początku. Przez ostatnie 2-3 lata ze sportem miałem tyle do czynienia co na wf i to raczej opierniczałem się i siedziałem głownie przed kompem. Od nie dawna zacząłem interesować się koszem, trochę pobiegałem, robiłem przez 2 tyg. super dunks, zacząłem porządnie ćwiczyć na wf i coś się stało. Jak [...]

Kiedyś narzekałem na bóle dolnej partii pleców, dlatego ograniczam się do robienia w czasie rozgrzewki dzieńdobry? (leżąc, tzn zahaczam stopy, przy jajcach opieram się i zginam tułów w dół i do wyprostu z jakimś tam ciężarem) Może stąd lęk przed MC i przysiadem, gdzie prostowniki grzbietu pracują intensywnie.. Co robić? Zmieniony przez - Robal92 w [...]

z tego co sie doczytałem i co mi sie przypomniało wszyscy mają racje stres dzielimy na: krótkotrwały (np:szok poprzez przestraszenie) no i długotrwały (np:stres przed egzaminami), chroniczny krótkotrwały: właśnie on podnosi hormon wzrostu (prowadzą nawet takie terapie) długotrwały: głównie on jest "łakomym kąskiem" dla kortyzolu [...]

Miałem ten sam problem. Też kupiłem Animala. I jestem przy końcu puszki i bóle zniknęły. Preparat zaskoczył mnie głównie dlatego, że żadne specyfiki jak dotąd nie pomagały. A tu proszę. Polecam ze swojej strony. Te 8 tabsów trochę przeraża, ale przyzwyczaisz sie. No i cena nie jest jakaś wygorowana, jak za 40 dawek. Normalnie trenowałeś w czasie [...]